Главная  Правила посещения  Услуги и программы  Фото девушек  Контакты  Комментарии  Интересное  Вакансии  Реклама на сайте  Полезные ссылки

 
Массаж области таза в Саратове  Эротический массаж на дому правила выполнения как сделать эротический и тантрический массаж

Классический, эротический, релаксирующий массаж в Саратове

Сайт носит информацию эротического характера +18.
Массаж Лингама и техника выполнения в Саратове релаксирующий тантрический эротический косметический расслабляющий боди ветка сакуры масляный спортивный Лингама Тайский

03.02.2018 23:16
дата обновления страницы

Секреты классического массажа

Дата создания сайта:
14/11/2017


Главная страница
Правила посещения
Услуги и программы
Фото девушек
Контакты
Комментарии
Интересное
Вакансии
Реклама на сайте
Полезные ссылки
 

Статистика Yandex

  Яндекс.Метрика

Про массаж спины

Техника выполнения Техника массажа спины включает в себя несколько основных этапов. Существует определенная схема или алгоритм, придерживаться которого необходимо, так как правильно делать массаж спины и шеи можно только следуя определенным правилам.

Подготовительный этап позволяет привести кожу и мышцы в то состояние, в котором они лучше всего воспримут предстоящую методику массажа спины. Для этого используются движения поглаживания. Они производятся всей ладонью от позвоночника в стороны. Это позволяет организму настроиться на определенный лад, подготовиться к массажу, разогревает кожу и готовит ее к следующему этапу, где будут использоваться более интенсивные движения. Далее техника классического массажа предполагает активное растирание. Оно помогает избавиться от солевых накоплений, снимает основное напряжение. Движения должны быть мягкими, но в то же время уверенными. Необходимо тщательно растирать спину от боков к позвоночнику и обратно, особое внимание следует уделить шейному отделу, так как мышцы этой области обычно особо напряжены. Достаточно расслабленный организм готов воспринимать достаточно активные движения. Техника выполнения предполагает разминание мышц. Для этого захватывается складка кожи, а руки перемещаются от позвоночника в стороны, которые прорабатываются отдельно. Этому этапу следует уделить особое внимание, так как именно он позволяет улучшить циркуляцию крови и помогает избавиться от продуктов обмена веществ, которые скапливаются в тканях на спине. Далее следует похлопывание, которое тонизирует кожу. Для этого ладонь складывается ложкой и мягко пружинит по спине. Движения должны быть достаточно резкими, но не причинять дискомфорта. Начинающим следует обратить внимание на то, что здесь следует избегать похлопываний в области почек, позвоночника и плеч. Вибрация осуществляется при помощи кончиков пальцев. Особенно важно, чтобы поясница была проработана на этом этапе. От нее следует круговыми движениями подниматься к шейному отделу. Важно помнить, что массаж спины парню требует более сильного давления. Затем делается серия поглаживаний, которая дает понять, что сеанс окончен. Во время сеанса необходимо общаться, чтобы выяснить, какие именно точки беспокоят клиента, и уделить им дополнительное время.

 

 

Методы классического массажа

Массаж области таза

В области таза в определённой последовательности массируются: ягодичные мышцы, крестец, гребень подвздошной кости и области тазобедренных суставов.

Поглаживание:

1. Поперечное

2. Круговое

3.Щипцеобразное

Выжимание:

Поперечное (от позвоночного столба в сторону подвздошных лимфатических узлов). Ладонью и предплечьями.

Растирание:

1. Ладонное (продольное, поперечное)

2. Пересекание (на боках)

3. Ножницы (на боках)

4. Ребром ладони (подвздошные кости)

5. Гребнеобразное (подвздошные кости)

6. Ладонные круговые (на крестце)

7. Пиление (ягодицы, на крестце поперечно и диагонально)

8. Встречное ребром ладони (на ягодицах и крестце)

9. Растирание подушечками пальцев продольно (на крестце)

10. Подушечкой большого пальца (крестец, периферия)

Переходное поглаживание:

Разминание:

1. Ординарное (на боках)

2. Двойное кольцевое (на боках)

3. Простое двуручное (на боках)

4. Разминание кулаками и кулаком с отягощением (на ягодицах)

5. Граблеобразное (на ягодицах и подвздошной кости)

6. Гребнеобразное (на ягодицах, подвздошной кости, область тазобедренного сустава)

7. Разминание 4x1 (на крестце и области тазобедренного сустава)

8. Разминание 1x4 (на крестце и периферии)

9. Сдвигание (область крестца)

10. Валяние (закручивание) - (область крестца)

11. Поперечное растягивание (пальцевое) - (на крестце)

12. Растягивание основаниями ладоней (по подвздошным костям)

13. Растягивание предплечьями (по всей области таза) Переходное поглаживание:

Вибрации:

1. Потряхивание

2. Рубление

3. Пунктирование

4. Похлопывание

5. Пальцевый дождь

Завершающее поглаживание

Читать предыдущую страницу  Читать про классический массаж сначала   Читать следующую страницу

Мы Вас ценим, надеемся на взаимопонимание! Приятного отдыха!

 

Эротический и тантрический, сексуальный, классический гавайский массаж, салоны эротического массажа в Саратове посетите наш салон эротического массажа

Эротический массаж в Саратове
 

Каталог и рейтинг массажных салонов, отзывы и рекомендации по выбору, регистрация салона и мастеров массажа в ТОП 10, база массажисток и салонов тантрического массажа

Каталог массажных салонов
 

Технологии и методики массажа, секреты и рецепты, руководство по различным методам массажа, регистрация и рейтинг массажных салонов и мастеров массажа, ТОП 10 массажных салонов, салоны интимного массажа

Все о массаже классическом и не только
 

Массажные салоны Саратова, каталог, регистрация массажного салона, рейтинг массажных салонов, услуги массажистов и мастеров массажа

Массажные салоны Саратова
 

 

 
О добавлении в каталоги

Добавить сайт иди салон в каталог содержащий информацию о массажных салонах, частных массажистах и услуг по массажу можно на сайте catalog.freshrelax.ru

Статистика LiveInternet

 

Про массаж

Сколько раз нужно делать массаж?
Во время массажа улучшается кровоснабжение массируемых мышц, а во внутренних органах человека увеличивается скорость обменных процессов. Все это приводит к тому, что пациент начинает чувствовать в теле легкость и бодрость. Кроме того, во время массажа в кровь выбрасывается большее количество биологически активных веществ с морфиноподобным действием. Данные вещества блокируют боль, что приводит к ощущениям физического удовольствия и прилива сил.

Следует помнить, что массаж может быть профессиональным и непрофессиональным. В последнем случае возможны болезненные ощущения во время процедуры и кровоподтеки на теле после неё. Небольшая(!) болезненность допускается лишь при массировании напряженных или травмированных мышц. К сожалению, из-за непрофессионализма массажиста и болезненных ощущений при процедуре, многие пациенты избегают регулярных сеансов массажа.

Пожалуй, самый распространенный вопрос, который слышит массажист - как часто можно проводить сеансы массажа и как часто нужно проходить курсы массажа? Ответить однозначно на эти вопросы практически невозможно. Все очень индивидуально и требует более подробного обсуждения.

Итак, какова частота проведения сеансов массажа в рамках одного курса? Все зависит от целей и задач, стоящих перед курсом массажа, а также от ряда других нюансов. Если массаж профилактический, то его не надо делать слишком часто, так как организму должно быть комфортно и не тяжело привыкать к изменениям после массажа и к телесному контакту с массажистом. Поэтому такой массаж делают один или два раза в неделю.

Если массаж лечебный, то нужно учитывать степень боли. Лечебный массаж лучше делать через день в случае, когда боль хоть и сильная, но не являющаяся противопоказанием к массажу. Тогда организм не будет перегружен постоянными болевыми ощущениями. Если боль ноющая, то массаж можно делать ежедневно или даже два раза в день.  Антицеллюлитный массаж лучше делать через день в случае, если массажист применяет только одно направление воздействия или одну технику. При применении разных техник и методик, массаж можно делать ежедневно.
Расслабляющий массаж выполняется один или два раза в неделю.

 

Реклама на сайте

Разместите свою рекламу на сайтах домена freshrelax

 

Правила посещения массажного салона Правила посещения массажного салона Правила посещения массажного салона Правила посещения массажного салона

Поделиться интересной информацией с друзьями

 
 
Контакты администрации сайта: admin-infanta@freshrelax.ru

Салон не предоставляет интимные услуги. Сайт носит элементы эротического характера +18.


Главная  Правила посещения  Услуги и программы  Фото девушек  Контакты  Комментарии  Интересное  Вакансии  Реклама на сайте  Полезные ссылки


Смотрите также интересные ссылки:

Каталог массажных салонов  Массаж в Саратове  Все о Массаже Дезинфицирующие средства