Классический, эротический, релаксирующий массаж в Саратове
Сайт носит информацию эротического характера
+18.
07.08.2018 16:12 дата обновления страницы
Секреты классического массажа
Дата создания сайта:
14/11/2017
Методы классического массажа
Массаж воротниковой зоны
Продолжительность массажа составляет 15 - 20 минут.
Положение клиента сидя на стуле перед массажным столом, на столе
размещена подушка (или массажный валик ) на которую укладываются голова
и согнутые в локтях руки клиента, (так же имеются специальные
приспособления; скамья для массажа воротниковой зоны и складной
массажный стульчик).
Начинаем массаж с вводного поглаживания;
1. Прерывистое поглаживание.
2. Круговое (двусторонние).
3. Поперечное поглаживание.
4. Непрерывное поглаживание (захватываем плечи).
5. Прерывистое обратным ходом (кошачьи лапки, применяется на шее).
6. Переменное (на руках).
Приемы выжимания;
1. Поперечное.
2. Валик ( волна или сороконожка ).
3. Обхватывающие ( внутренней частью рук или подвижным замком на руках).
Приемы растирания.
1. Ладонное ( продольное и поперечное).
2. Круговые на лопатках
3. Подушечками четырех пальцев (на трапециевидных мышцах, вдоль мышечных
волокон).
4. Пересекание (на латеральных областях и трапециевидных мышцах)
5. Гребнеобразное
6. Пиление
7. Продольное ребром ладони
8. Подушечкой большого пальца на дельтовидных мышцах
9. Штрихование
Переходное поглаживание (включает в себя 2-3 поглаживания и приём
выжимания) Приемы разминания
1. Ординарное (на широчайших мышцах и трапециевидных)
2. Двойное кольцевое
3. Ладонное плоскостное с отягощением (двойной гриф)
4. Пальцевая пила
5. Подушечками четырех пальцев ( 4X1)
6. Гребнеобразное
7. Подушечками больших пальцев (1X4) Приемы растягивания
1. Ёлочка
2. Когти тигра (грабельки)
3. Ладонное (солнышко)
Переходное поглаживание (включает в себя 2-3 поглаживания и приём
выжимания) Вибрационные приёмы
1. Потряхивание
2. Рубленее
3. Сотрясение (на трапециевидных мышцах)
4. Пунктирование кулаком
5. Пальцевой град
6. Пальцевой дождь
Выжимание
Завершающее поглаживание (аналогично вводному поглаживанию, за
исключением последних 1-2 приемов).